No pierdas peso, pierde grasa
Si quieres verte bien, debes centrarte en perder grasa y no en “adelgazar” como normalmente se dice. Debemos cuidar nuestra musculatura para quemar más calorías. Continue reading
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Calculadora de calorías, ¿cuántas necesitas al día?
Con esta calculadora de calorías conocerás cuántas necesitas para poder adelgazar con total naturalidad y dándote más de un capricho. El funcionamiento es muy fácil. Continue reading