1kiloporsemana.com
  • Inicio
  • Mi Evolución

Category Archives: Dietas famosas

Dieta protéica: Las más famosas para adelgazar

En el mundo de las dietas, las que se basan en el consumo de proteínas y la eliminación de hidratos de carbono son muy famosas. Quiero haceros un resumen de las más famosas y utilizadas, y daros mi punto de vista sobre ellas. Continue reading →

noviembre 18, 2014

Categories Dietas famosas Tags famosas, hiperprotéica, proteinada, proteínas

¿Conoces la Warrior diet o dieta del guerrero?

Con la dieta del guerrero el autor promete una pérdida semanal de 1 kilo. Además, puedes tener unas horas donde comer lo que se te antoje, siempre y cuando hagas ejercicio y el resto del día comas cosas más ligeras. Continue reading →

septiembre 10, 2014

Categories Dietas famosas Tags ayuno, comer, guerrero, horas

¿Qué es la dieta disociada y cómo se hace?

¿Quién no ha oído hablar alguna vez de la dieta disociada? Es una dieta muy famosa, que por supuesto probé en su día, y que realmente te hace perder peso. Como es habitual en mí, os comento que no le tengo mucho afecto porque creo que hay otras mucho mejores y no tan restrictivas. Continue reading →

agosto 25, 2014

Categories Dietas famosas Tags alimentos, disociar, tabla, tipos

Cómo seguir una dieta blanda correctamente

En determinadas ocasiones, sobre todo cuando se está enfermo del estómago, seguir una dieta blanda es aconsejable para ayudar a nuestro organismo a no trabajar demasiado a descomponer los alimentos. En este artículo te explico cuándo es aconsejable seguir una dieta blanda. Continue reading →

agosto 22, 2014

Categories Dietas famosas Tags blanda, enfermedad, estómago

La dieta Paleolítica o Paleodieta: Alimentarse como nuestros antepasados

Dentro de mi pasión por investigar el mundo de las dietas, una de las que más me llamó la atención es la dieta Paleolítica, también llamada Paleodieta, donde se nos aconseja comer como comían nuestros antepasados. Continue reading →

agosto 4, 2014

Categories Dietas famosas Tags alimentación, paleolítico, proteínas

¿Qué es una dieta cetogénica? ¿Merece la pena hacerla?

En internet puedes encontrar numerosas dietas cetogénicas, pero ¿qué son realmente? ¿Cómo se hacen? Desde luego que no son mis preferidas, pero sin duda funcionan muy bien y quiero explicarte en qué consisten. Continue reading →

julio 23, 2014

Categories Dietas famosas Tags cetogénica, detalles, hidratos

La dieta KISS: ¿En qué consiste? ¿Cómo se hace?

Vamos a hacer las cosas bien, y para ello voy a utilizar una dieta a la cual he bautizado KISS. Con ella seguro que voy a perder mucho más peso que antes, y sin pasar necesidad por nada. Continue reading →

junio 18, 2014

Categories Consejos para adelgazar, Dietas famosas Tags adelgazar, dieta, kiss, peso

Dieta de los puntos: ¿Cómo funciona? ¿Cuánto peso podré perder con ella?

Una forma de poder diseñar tus propias dietas es utilizando la famosa “dieta de los puntos”. Con ella comerás equilibradamente y no sentirás necesidad por alimentos prohibidos. En este artículo puedes ver cómo se realiza. Continue reading →

mayo 21, 2014

Categories Dietas famosas Tags puntos, watchers, weight

Dieta antiinflamatoria: Siéntete bien en pocos días

En este artículo quiero hablaros de la dieta antiinflamatoria, una forma de alimentación que seguí yo mismo durante mucho tiempo sin saber que estaba haciendo algo que ya tenía nombre, de hecho mi alimentación de hoy en día se parece mucho a ella. Continue reading →

mayo 7, 2014

Categories Dietas famosas Tags depurar, energía, proteínas

Dieta Special K: ¿Cómo funciona? El plan de 15 días

Una de las dietas más famosas que podemos encontrar es la Special K de Kelloggs, una dieta donde se te permite comer sus cereales de forma controlada, con un poco de leche, y donde se espera perder unos cuantos kilos en muy poco tiempo. ¿Realmente merece la pena? Continue reading →

abril 22, 2014

Categories Dietas famosas Tags cereales, plan

Si no encuentras algo, aquí lo puedes buscar :)

¿Es la primera vez que me visitas?

¿Tú también tienes problemas de obesidad? Si es la primera vez que visitas mi blog, he preparado una pequeña sección donde me presento. Échale un vistazo y así conocerás algo más sobre mi.

En las redes sociales

Entradas recientes

  • XLS Medical, ¿cómo funciona?
  • Cómo eliminar líquidos en un solo día
  • Qué comer si voy al gimnasio
  • Hoy (que cumplo 35 años), vuelvo a nacer
  • Este Halloween, a portarse bien !

Comentarios recientes

  • jose en Especial sobre la Dieta Pronokal
  • Jose en Especial sobre la Dieta Pronokal
  • Montse en Especial sobre la Dieta Pronokal
  • Ksphinx en Hoy (que cumplo 35 años), vuelvo a nacer
  • Joaquin en Hoy (que cumplo 35 años), vuelvo a nacer

Categorías

  • Alimentos saludables
  • Consejos para adelgazar
  • Consejos para tu salud
  • Diario de alimentación
  • Dietas famosas
  • Estética
  • General
  • Gimnasio
  • Lista de la compra
  • Psicología
  • Recursos para tu dieta
  • Suplementos

Especiales

  • Dieta Pronokal
  • Dieta Dukan
  • Dieta de la piña
  • Raiola manda y no el panda
Opt In Image
Suscríbete a 1kiloporsemana
© 2018 1kiloporsemana.com | Aquí puedes contactar conmigo

1kiloporsemana.com participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU, un programa de publicidad para afiliados diseñado para ofrecer a sitios web un modo de obtener comisiones por publicidad, publicitando e incluyendo enlaces a Amazon.es. Amazon y su logo son marcas registradas de Amazon, INC. o sus afiliados.

Top
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdo