Voy a volver a publicar a primera hora de la mañana con tal de retomar mis viejos hábitos. He necesitado un poco de tiempo para dedicarme a mi trabajo, pero ya va siendo hora de haceros un poco más de caso. Continue reading
Llevo unos días desconectado de todo, pero vuelvo con fuerzas y con algunas novedades que no son muy gratas, pero lo que no te mata te hace más fuerte (o al menos eso dicen!). Continue reading
Generalmente me pesaba los sábados, pero ahora voy a hacerlo los lunes. Es verdad que hubo un tiempo en el que cambié esta costumbre, pero volví a las andadas. A ver si de esta manera los fines de semana me porto aún mejor. Continue reading
¿Cómo has pasado la Semana Santa? ¿Comiendo sin parar? Si es así, espero que reflexiones y empieces a tomarte las cosas más en serio. No te culpes de nada, pero ponte las pilas, que el verano ya está aquí y luego vienen los arrepentimientos ! Continue reading
Después de estar una semana completa fuera de casa por motivos de trabajo, toca poneros al día sobre las novedades que he tenido durante estos días, y daros un pequeño consejo para Semana Santa ! Continue reading
Me estoy relajando en estos últimos días debido al trabajo, y me he dado cuenta de que estoy volviendo a caer en el error de no dedicar parte del día a mi salud. Tengo que cambiar esto cuanto antes ! Continue reading
Algunos días apenas me apetece cenar, y ayer fué unos de esos días en los que pensé ¿qué me hago? Pues esta fué mi decisión, y quien piense que no es una cena “de dieta”, sinceramente es que no tiene ni idea de cómo funciona esto. Continue reading
Hace tiempo que no os cuento lo que me dice la báscula (sobre todo por dejadez mía). Este fin de semana me he pesado y he visto que me he quitado 3 kilos desde mi último tonelaje, así que estoy muy satisfecho ! Continue reading
Estar a dieta no significa estar comiendo cosas inapetentes, es algo que he repetido en un millón de ocasiones y que nunca me cansaré de hacerlo. Aquí tienes un buen ejemplo de un almuerzo que realizo, y sigo perdiendo peso ! Continue reading
Llevo 7 días enfermo por culpa de un quiste que me ha salido en la axila. La verdad es que es bastante doloroso y me ha tenido muy incapacitado, pero aquí estoy de nuevo con ganas de comerme el mundo, como debe ser ! Continue reading