Día 372 a 378: Muy mal por mi parte!

Hola a todos!

Llevo justo una semana sin actualizar el blog, por eso digo que muy mal por mi parte, porque nunca había estado tanto tiempo sin escribir nada, lo siento!

Una serie de problemas en mi trabajo ha hecho que tenga que dedicar más tiempo de lo normal (problemas con el alojamiento web, con personas con las que colaboro, también con una empresa que no ha querido pagarme …). En fin, que justo cuando quieres desconectar un poco de todo esto, te vienen una serie de inconvenientes que al final hace que aún le tengas que dedicar más esfuerzos.

Afortunadamente ya todo se ha arreglado y puedo decir que hoy lunes voy a dedicar un poco más de tiempo a mis cosas. Es pronto para volver al gimnasio a hacer pesas, pero quizás a la tarde salga a la calle y me dé un paseo de 2 horas.

Por cierto, he tomado la decisión de volver a escribir el menú diario que suelo llevar, y en la medida de lo posible le haré alguna foto, que sé que es algo que gusta y que ayuda a mucha gente a orientarse en qué comer cada día.

Por último, también quería comentaros que, aunque no esté pasando el mejor momento de mi vida (y de mi dieta), voy a seguir aquí escribiendo mis avances o fracasos pase lo que pase. Que nadie se asuste y piense que he perdido la esperanza, o que he decidido tirar la toalla y quedarme en el peso que estoy ahora. Voy a seguir luchando hasta llegar a los 90 kilos como sea !

17 Comments

  1. Chico, pensé que tu problemilla de la espalda habia ido a peor.

    Eso no quiere decir que los problemas de curro sean despreciables.

    XD

    Y lo que yo siempre me digo: cualesquiera que sean mis problemas, arrasando la nevera no los va a solucionar.

    Muchos ánimos!!!

    • La espalda afortunadamente la tengo muuuuucho mejor. La última frase es para enmarcar (la de la nevera) 😀

      Gracias !

  2. Querido amigo, qué bueno leerte. Yo espero ansiosamente tu “retomar”. Con menúes, y con fotito si te es posible. Estaría muy bueno, pero de todas formas, no te sientas condicionado por nosotros. Es importante sentirse relajado y tranquilo, con esa tranquilidad que te ha permitido deshacerte de esos 30 kilos. Y que siempre lograste transmitir. Todos necesitamos unas vacacioncitas hasta de nuestros propios objetivos ¡no? Mejorate pronto! 🙂

    • Gracias Claudia. Y sí, me hace falta desconectar un poco. A ver si me cojo unos días libres (aunque me da la sensación de que hasta Septiembre nada de nada).

      Un besazo !

  3. No te agobies Luis, a todos nos pasa a veces que el trabajo o los estudios nos quitan tiempo y nos obligan a desengancharnos un poco de la dieta y de la vida en general… yo llevo dos semanas de exámenes en las que me había propuesto ir al gimnasio todos los días por la mañana (ya que normalmente no puedo ir por las mañanas porque tengo clase) y he ido tres o cuatro, qué te voy a contar xD

    • Nada nuevo Yai, a todos nos pasa como dices, pero bueno, lo importante es no dejarlo apartado para siempre.

      Suerte con esos exámenes!

  4. Tranquilo Luis, si nos pasa a todos, entre más intentamos organizar y planificar, más problemas surgen, pero al final todo se va solucionando y otra vez a organizarse, es ley de vida 🙂 Nos alegramos que vayas mejorando de la espalda, nos tenias preocupados, así que ahora con mucho ánimo y a volver a portarse bien jejejej

    • En eso estoy Sandra. La verdad es que la espalda la tengo mucho mejor, lo que no quita para que me acojone cada vez que me agacho a recoger algo del suelo xD

  5. Hola, queria darte las gracias por compartir todo esto con nosotros esta genial, tengo una pregunta: ¿es posible que pierda grasa y fortalezca mis musculos al mismo tiempo en el gym? Gracias

    • Hola Emiliano,

      con respecto a ese tema hay muchas opiniones. Mi punto de vista es que sí, puedes reforzar la musculatura y perder peso (sobre todo al principio). Cuando lleves un tiempo seguramente las mejoras sean más lentas, pero te animo a que empieces con ese plan 🙂

  6. Hola tu blog esta muy bien, quería preguntarte. ¿Puedo ir al gym a hacer ejercicio para adelgazar o tengo que esperar a que mi cuero se termine de desarrollar? Y si puedo afecta en algo que sea adolescente? Gracias por tu atención.

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