Llevo unos días bastante preocupado con el tema de mi salud. Ya hasta me da vergüenza comentarlo por aquí porque llevo con la misma cantinela desde hace tiempo y os váis a pensar que soy un flojito, pero es que llevo un par de semanas que no me encuentro bien.
Empecé el lunes con una infección de garganta, fiebre, etc. Con antibióticos lo solucioné, pero aún así no estoy al 100%.
Ayer fui al médico porque ya me parecía que debía ponerle solución. Me miró la garganta, oídos y pecho y me dijo que no tenía nada. Me volvió a recetar unos antibióticos por si acaso recaía y poco más.
Yo mientras tanto pues estoy sin hambre y cansado, y a veces con unas décimas de fiebre. Igual he pillado un virus estomacal o qué se yo, es algo que no me ha pasado nunca. No quiero darle muchas vueltas porque al final voy a emparanoiarme. Veremos cómo voy evolucionando.
Menú
- Desayuno: Café con leche y zumo.
- Comida: 2 albóndigas y media patata.
- Cena: Una tostada con aceite y un vaso de leche.
¿Menú ideal eh? Pues es lo máximo que permitía mi cuerpo 🙁
Igual tendrías que hacerte análisis de sangre. Chico, no sé pero con el tamaño que dices que tienes, y los menús que pones, y el ejercicio que haces……………no sé hasta que punto consumes a diario las calorías que tu cuerpo necesita. Yo he estado un tiempo como tú dices, y me dijeron que tenía astenia primaveral. Ya estoy mejor, pero he cambiado mi dieta, a la que he añadido muchas más frutas y verduras, para añadir vitaminas y minerales a mi cuerpo, batidos naturales energéticos y toda clase de semillas y fibra. De momento me funciona. Ya nos contarás. Animo!!!
Llevo unos días sin hacer deporte porque no tengo energías. Me hice unos análisis hace un par de meses y estaba hecho una rosa. No sé, quizás es que he pillado un virus que me tiene matao 🙂
Anoto lo de las frutas y verduras.
Macho es una pena que estés malo, pero no es pretexto para no seguir con la dieta.
Fuerza shurmano ya queda poco.
Gracias shur.
Putos médicos que intentan sabotearte la dieta hostiaputa y mil palabrotas más. https://www.youtube.com/ watch?v=z5rRZdiu1UE
Bueno, si hacen que me ponga mejor no me importa la verdad xD